痩せにくい二の腕で-1.5cm☆
皆さんこんにちは！
最近は、少しだけ、ほんと～に少しだけ涼しくなってきましたね♪
いかがお過ごしですか？
私はというと、ストレッチにハマっております！
はい。突然ですが。笑
二の腕のたるみと、膝上のもったりお肉をど～しても取りたくて、
ストレッチを続けて3週間！
今では同じ動きを50回以上も出来るようになりました！
そして、こっそり毎日測定をしているのですが、
なんと！！
二の腕1.5ｃｍ減りました！
膝上の筋肉もついてきました！
さて、このストレッチ方法は、
気になりますよね？
是非、スタッフまでお声掛けください(^-^*)
配るだけでなく、きっとその場でやって見せてくれますよ♪♪
銀座エステレイア：若林
