日々の5秒の努力で美姿勢に♪
こんにちは!
レイア新宿店の佐藤です!
皆さんは腕が疲れる事ってありますか?
デスクワークでずっと同じ姿勢でいたり、
腕が疲れていると腕に老廃物が溜まり、腕が重くなるそうです。
そうすると、腕を支えようとデコルテの筋肉が縮んでしまい、
肩が内側に入っている方はとくに要注意です!
簡単な予防方法としては、
そうすると自然と肩が開いて、肩こりの予防になります!
簡単なので是非、お試し下さい!
新宿エステレイア:佐藤
日々の5秒の努力で美姿勢に♪
こんにちは!
レイア新宿店の佐藤です!
皆さんは腕が疲れる事ってありますか?
デスクワークでずっと同じ姿勢でいたり、
腕が疲れていると腕に老廃物が溜まり、腕が重くなるそうです。
そうすると、腕を支えようとデコルテの筋肉が縮んでしまい、
肩が内側に入っている方はとくに要注意です!
簡単な予防方法としては、
そうすると自然と肩が開いて、肩こりの予防になります!
簡単なので是非、お試し下さい!