ほうじ茶はレモンの5倍〇〇が入っている?!
レイア新宿店の佐古です！
最近寒い日が続いておりますが、
私は、寒くなるこの時期欠かさず飲むのがほうじ茶です！
本日は、ほうじ茶が持つ驚きの効果について紹介させて頂きます！
☆リラックス効果
ほうじ茶を飲むと、『テアニン』
この成分を最大に引き出すためには、
お茶の元々の成分+ほうじ茶独特の香りで、
☆翌朝の目覚めがスッキリ！
寝る前にほうじ茶を飲むことで睡眠の質を改善してくれます！
ほうじ茶は、緑茶や紅茶、
寝つきが悪い夜など是非飲んでみて下さい♪
☆美肌効果
なんとほうじ茶には、ビタミンCがたくさん含まれています！
その量は、レモンの5倍！と言われています☆
ビタミンCは本来、熱で壊れやすいのですが、
ビタミンCは美肌効果だけで無く、疲労回復効果も高いので、
新宿エステレイア：佐古
