レイアのビューティトピックス（詳細）｜痩身・フェイシャル・ブライダルエステは銀座のエステサロン「Leia（レイア）」

年末年始、飲み会続きの方必見！

しじみ以外にもあります！！
☆二日酔いに効く食べ物&飲み物☆

～二日酔いになった時の体の状態～

・脱水症状
アルコールの利尿作用によって体の水分がなくなってしまいます。

・低血糖
肝臓アルコール分解が優先させるの為、糖が作り出されなくなります。

・アセトアルデヒドの分泌
アルコールを分解する時に出る有害物質。

この3つの要因が重なると、人間の体はだるさ、吐き気、頭痛など症状とともに二日酔いになってしまいます(*_*)！


◎この3つの要因を取り除くことが、二日酔いを解消させる近道です！

～二日酔いに効く食べ物、飲み物～

・スポーツドリンク
定番ですが、お水よりも糖分が含まれているので、脱水症状と低血糖を一気に解消できます！

・アロエヨーグルト
とても意外ですが、アロエの主成分であるアロエチンには肝臓の機能を高めてくれます。
コンビニでも手に入れやすいので、二日酔いの朝などにはもってこいですねっ(^｡^)


飲み会の多い時期で体調も崩しやすいです！
ぜひ二日酔いになってしまった際は試してください☆

銀座エステレイア：豊見山