冬のお肌のくすみについて
秋～冬にかけてなんとなくお肌がくすみ、クマが気になるとう方が増えています。
その原因はターンオーバーがゆっくりになる事で角質が厚くなりはじめるののと、肌の水分量の低下が原因とされています。
そして、急激に下がりはじめると皮膚の温度も関係しています。
皮膚の温度は体温と比較すると外気によって変わり温度差は10℃にもなると言われいます。
血流が悪くなっている所は皮膚の温度が低く、肌ターンオーバーもゆっくりになっています。
【くすみ・クマの解消法】
1.マッサージで血流を良くし、血液の循環を促しましょう。
必ずマッサージクリームなどを使用し優しく、なるべく摩擦がないように行って下さい。目の周りにはツボがたくさんあるのでそこを刺激するだけでも良いです。
2.首～肩にかけてを温める。
特に女性は、男性よりも温度が低く、血流が悪いので蒸しタオルなどで首を温めて下さい。首～肩を温める事で、首にある大きい血管の働きかけお肌のクスミに直接働きかけます。
