レイアのビューティトピックス（詳細）｜痩身・フェイシャル・ブライダルエステは銀座のエステサロン「Leia（レイア）」

本日は、今注目を浴びている『水素水』について紹介致します！！

最近、水素水が週刊誌や雑誌でも、頻繁に取り上げられていますよねー！

水素についてですが、常温・常圧では無色、無味、無臭の気体です。
原子の中では一番軽く、単原子では酸素以上に活性度が高く、他の物質と容易に結合する性質があるそうです。
 

このような原子上の水素は、「活性水素」と呼ばれています。

そして、活性水素が体内に入ると、直ぐに活性酸素と結合・中和（還元）し、体内の活性酸素を効果的に素早く消去してくれるのです！！

活性酸素が、過剰に発生し体内に溜まってしまうと、体内のあちらこちらで暴れてしまいます。そして、細胞を酸化（サビ）させたり、細胞膜を破壊したり、DNAを傷つけ、様々な病気や老化、生活習慣病を含めた疾患の原因にもなってしまいます。

この元凶である活性酸素をなくすことが出来れば、疾患を減らすことが出来るわけです。

そこで期待されているのが、「活性水素」。
 

活性水素は、活性酸素を消去するもっとも強力な物質で、反応の確実性、スピード、力強さのどれをとっても第一級の物質だそうです。

活性酸素を除去する他の成分としては食物に含まれているビタミンC・E、βカロチンなどがありますが、抗酸化作用においては微力であり、活性水素にはかなわないそうです！！

水素は空気中に発散しやすい物質なので、アルミパウチに、なっている水素水がオススメです！！

私も今回調べてすごく飲みたくなりました！！
健康、美容、ダイエットにもオススメの水素水を取り入れて、中から健康&キレイになりたいですね♪

銀座エステレイア：髙山