レイアのビューティトピックス（詳細）｜痩身・フェイシャル・ブライダルエステは銀座のエステサロン「Leia（レイア）」

本日はハチミツについてお話します！

だんだんと朝晩が冷え込み、乾燥が気になる季節になってきました。ハチミツといえば、この乾燥する時期に、ハンドクリームやリップクリームなどの保湿ケアアイテムに入っているイメージがあるかと思います。

そんなハチミツには、実は約20%しか水分が含まれていないんです。これは小麦粉と同じくらいなんだそう。

意外に水分量が少ないんですね、、

ではなぜ、ハチミツは保湿効果が高いのでしょうか？

それはハチミツの「吸湿性」がとても高いからなんです！

ハチミツは空気中から水分を吸収することに長けており、またその水分を保持する力も高いのです。

だから保湿ケアに最適なんですね♪

それだけではなく、ハチミツはビタミンが豊富であったり、整腸作用があったり、たくさんの美容効果が期待できる食材なんです！
 

ちなみに私のオススメは、はちみつinヨーグルトです☆

ぜひ皆様も、意識してハチミツを取り入れてみて下さい♪

銀座エステレイア：豊見山