基礎代謝UPのカギに重要な3要素☆
秋らしくなり、肌寒さを感じますね。
ひんやりした気候とともに、身体も冷えてくる時期になりました。ご飯がおいしい時期も重なり、
・身体に冷えを感じる
・ハイヒールを良く履く
・姿勢が悪い
こんな人は基礎代謝が落ちて、
基礎代謝とは、生きているだけで消費するエネルギーのことで、
ですが、本日見直して頂きたいのは、体温と血行促進です!!
ですので、入浴もですが、
銀座エステレイア:髙山
基礎代謝UPのカギに重要な3要素☆
秋らしくなり、肌寒さを感じますね。
ひんやりした気候とともに、身体も冷えてくる時期になりました。ご飯がおいしい時期も重なり、
・身体に冷えを感じる
・ハイヒールを良く履く
・姿勢が悪い
こんな人は基礎代謝が落ちて、
基礎代謝とは、生きているだけで消費するエネルギーのことで、
ですが、本日見直して頂きたいのは、体温と血行促進です!!
ですので、入浴もですが、
銀座エステレイア:髙山