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新感覚☆3人でやるヨガ

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みなさん”アクロヨガ”をご存知ですか?!   私も少し前まで知らなかったのですが、最近テレビで観て、とても注目されている新しいヨガです!   このヨガ、なんと3人一組で行うヨガなんです!想像できますか?笑   … 続きを読む >>

本日発売「anan」No.1970に、レイアが掲載されています!

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本日発売の「anan」にレイアが掲載されています(^^)/   今回の特集は「今、欲しいのは おしゃれ美乳。」です! その中で、スペシャルバストアップコースの 『石こうパック』をご紹介しています。   石膏パックは温熱、引き上げ、血行促進効果が… 続きを読む >>

メディアトピックス

ananにレイアのスペシャルバストアップコースが掲載されました。

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「いいね!と言われる"お胸さま"作り」特集にレイアのスペシャルバストアップコースが掲載されました♪   痩身エステサロンならではのバストアップコースは、背中・二の腕やわき肉をスッキリさせながら胸元にお肉をもってゆき、石膏パックでハリとツヤをUP☆ &n… 続きを読む >>

偏平足を放っておくと…

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今日は扁平足についてお話をさせていただきます! 先日マッサージをさせていただいたお客様…土踏まずがほぼ無い、正しく扁平足の方で、歩いてもすぐに疲れてしまうそうです。 まず扁平足になってしまう理由ですが、 ①運動不足によっての筋力の低下 ②形の合わない靴の使用 … 続きを読む >>

腸をキレイに保つ方法☆

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  みなさん、毎日きちんと出ていますか? 最近便秘の方が増えてきていますよね。 便秘になってしまうとお顔のくすみや、浮腫み、下っ腹が出てしまうなど体に害を与えてしまいます。     便秘になってしまう主な原因と致しましては、 *… 続きを読む >>

新商品!ふくらはぎシェイパー♪

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レイアに新商品が入荷しました! その名も「ふくらはぎシェイパー」です!!!   女性の天敵とも言える、”むくみ”を 強力なトルマリンパワーでスッキリと解消してくれるんです!!   むくんだ、ふくらはぎは冷えてしまっていま… 続きを読む >>

今すぐできる簡単ストレッチ♪

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私は肩こりがひどくて悩んでいるのですが、どうにかスッキリさせたいなと思い調べたところ、簡単に出来る肩こり解消のストレッチがあったので本日は幾つかご紹介致します! まず、なぜ肩こりが起きてしまうのかと言いますと、1日中デスクワークをしたり、運転をしたり、ずっと同じ姿勢でいたり、特定の筋肉ばか… 続きを読む >>

危険!低体温は体の冷えだけじゃない

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あっという間に9月に突入し、いきなり気温も寒くなりましたね。。   いきなりですが、みなさんの基礎体温は何度ですか? 人間の理想体温は36.5℃ですが、今35℃台の低体温症の女性が増えているそうです!   免疫力は体温1度下がると30%も低下し、1度… 続きを読む >>
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