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ツルツル☆ポカポカ♪レイアのリフレクソロジー!

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皆様、こんにちは! 最近自宅で甘酒作りにハマっている高梨です(・∀・`*) 酒粕から作っているので、自分好みに出来て美味しいんです☆ 冷えた身体には、染み渡ります…(笑) 急に寒くなってきたので、皆様のお身体は冷えていらっしゃらないか心配です( ;&nbs… 続きを読む >>

女性の憧れ☆マドンナも試したポップコーンダイエット

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こんにちは!いきなりですが… ポップコーンが実はダイエットにいい!ってご存知でしたか?   ポップコーンと聞くと、 「カロリーが高そう…」「太りそう…」と思われがちですが、 ポップコーンは意外に低カロリーでダイエットに… 続きを読む >>

鎖骨を流してスッキリ小顔に♪

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本日は私の大好きなデコルテマッサージについて紹介します(♡´∀`♡ ) デコルテというのは、 本来はファッション用語だという事をご存知ですか?(私は知りませんでした(笑)) 衿ぐりの大きい、首筋や胸を大きく開けた、という意味なんだそうです^^ ウエディングドレ… 続きを読む >>

花粉症に効く食べ物とは?

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  皆様、こんにちは!   突然ですが花粉症対策には豆乳ヨーグルトが良い!ということをご存知ですか? 「なぜ、豆乳ヨーグルト?」と思われる方も多いと思います。 花粉症やアレルギーになってしまう人は腸内環境の乱れが原因と考えられています。 日… 続きを読む >>

簡単☆貼るカイロでプチ温活

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今年は、暖冬といわれているようで例年に比べると暖かいですよね(^^♪ しかし気温は落ち着いていても、手足や太もも、腰まわり等が冷えてしまっているっっ!という方は多いのではないでしょうか??   冷え性の女性は、常に身体にプチ不調を感じると言われています。 寒さで末端… 続きを読む >>

☆第二弾☆1度の施術でスッキリ!ビフォーアフター

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年齢を重ねるごとに重力に逆らえなくなるヒップ… 外国人のような上向きでキュッと引き締まったヒップラインが羨ましい!!そう思われている方は多いのではないのでしょうか。またレイアが掲載されたan・anでも「美脚美尻特集」が大好評だったようで(中村アンさんの表紙、大変素敵でした!)、美… 続きを読む >>

年に1度の贅沢パックを選ぶなら☆

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本日、年に1度年末にトリートメントを受けに来てくださるお客様がご来店されました!   その方が毎年受けてくださっているのは、エイジングケアコース!   こちらは、ブライダルの最後の総仕上げのトリートメントでも行う、石膏パックができる唯一のフェイシャルトリー… 続きを読む >>

なんか頭痛が…NG食品3選!

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偏頭痛に悩む人いらっしゃいませんか? 偏頭痛とは、脳の血管が広がることによって痛みを伴う頭痛を指します。 原因は、太陽の光や、騒音、湿気、タバコや香水の匂いなど、人によって様々です>_< 今回は、そんな偏頭痛を誘発してしまう、食品を紹介致します。 それは、… 続きを読む >>
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