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あなたは大丈夫?正しいむくみ解消マッサージ

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皆様、こんにちは!! 最近髪の毛が短いが為に、ボーイッシュな服装をすると男の子に間違われる高梨です( ;∀;) 今回は、私も気にしている顔のむくみの解消法を紹介致します♪ 皆様、むくんだ時には、何をされていますか? マッサージしたり、コロコロしたり、ホットタ… 続きを読む >>

「お腹まわりが-4cm♪」

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最近、担当させて頂いている I様、夏に向けてウエスト回りのシェイプを、一緒に頑張っています! 5回目の施術でお腹まわりが4センチ落ちました! 目標の数値まであと2センチ!! この勢いで頑張りましょう!と、モチベーションをお互いに高めあいました♪♪ レイアス… 続きを読む >>

意識するだけ♪メリハリウォーキング!!

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本日もポカポカ陽気でしたね♪ 暖かくなってきて、冬の間お休みしてたウォーキングを 再開されたお客様が何名かいらっしゃいました。   私も昨日の帰りに1駅分歩きました(^^)       皆様、普通のウォーキン… 続きを読む >>

食べてキレイに♪若さと美しさを保つ食材!

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  夏が近づいてきて、自分磨きにより力が入っております。   今回は若さと美しさを保つ食材についてです♪   キーワードは『黒い食材』です!       黒い食材にはアントシアニンという… 続きを読む >>

麦茶の耳より情報☆

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  日頃から麦茶を飲んでいる方も多くいらっしゃる のではないでしょうか! そんな麦茶にダイエット効果があるのはご存知でしたか?   本日は、麦茶の意外な効果をご紹介致します!     1.血液サラサラ&… 続きを読む >>

簡単手作り♪牛乳ゼラチンパックで毛穴スッキリ!

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本日は、牛乳ゼラチンパックについて紹介します!   夏になると皮脂が溜まりやすくなり、気になるのが 毛穴の詰まり、黒ずみですよね。   こちらを取り除いてくれるのが牛乳ゼラチンパックです。 牛乳には美白効果と汚れを吸着する効果があります。 &… 続きを読む >>

新商品♪むくみスッキリ!モルフォデザイナー☆

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  皆様、こんにちは! 最近、脚のむくみが気になる高梨です(>_<) 仕事終わり、靴下を脱ぐと、その跡が、、 ムクムク、シワシワです(T . T) そして、太くなっています。。 脚も重たく、中々前に進まないのです。。   &nb… 続きを読む >>

梅雨肌対策!洗顔がポイントです☆

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  最近は気温が上がり、過ごしやすくなった半面、 汗や皮脂が気になってきた方も多いのではないでしょうか??   またこれから6、7月になり、梅雨の時期になってくると、 湿気も気になり出しますよね!   湿気が多くなると、お肌… 続きを読む >>
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