気になる疑問やお悩みを解決

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便秘や肩コリ解消!取り入れ簡単ストレッチ♪

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本日は、便秘や肩コリが解消出来てしまう簡単なストレッチ について紹介させて頂きます!! 便秘や肩コリ、、   悩まされている女性は多いかと思います。   私もその1人です(T_T)      … 続きを読む >>

簡単エクササイズで気になる下っ腹を撃退!

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  最近、とても暑くなり夏も近づいてきましたね!!   夏に向けてダイエットをされてる方もいらっしゃると   思いますが、本日はなかなか落ちずらい   下っ腹をへこませるエクササイズを紹介いたします!! &nbs… 続きを読む >>

アンチエイジングの救世主!プラセンタの魅力とは?

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本日は私も飲んでいるプラセンタの魅力について 紹介させて頂きます(*^^*) プラセンタは「胎盤」のことを表しています!       胎盤は、母体と胎児を繋ぐ需要な役割をしているので、 生命の源となるたんぱく質、… 続きを読む >>

一目でツボがわかる!五本指ソックス☆

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  本日は、足裏のツボが一目でわかる五本指ソックス について紹介致します。         五本指ソックスがなぜ良いのかと言うと、普通の靴下とは違い 指同士が離れているので、足の湿気を防ぎ防… 続きを読む >>

オフショルダーを着こなせる首肩ラインに☆

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  本日の朝、前を歩いている女性がオフショルダーの洋服を 着ていました!   今から、そしてこの夏は流行るみたいですね〜♩   その女性のきれいな首肩ラインと言ったらもう…! 女の私でもかなり釘づけになってしまいま… 続きを読む >>

メディアトピックス

雑誌FRaUに掲載されました!

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みなさま こんにちは♪   レイアが   FRaU(フラウ)8月号   に掲載されたのをご存知ですか(*^_^*)     スペシャルヒップアップコースでキュッとあがった美尻を手に入れましょ… 続きを読む >>

これからの季節は、ポンポンでUVカット!!

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皆様こんにちは(*´¨`*) 日傘を常備している、高梨です。 レイアのある、銀座の中央通りは人も建物も多い事もあり、 とても暑いです!   そして、上からだけではなく、横から、下から、 反射してくるのです。。  … 続きを読む >>

この方法実はNG!?正しい洗顔とは?♪

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本日は、正しい洗顔方法について紹介致します!   洗顔は、毎日行う大事なスキンケアですよね!   実は、やってしまいがちな洗顔方法が お肌に悪影響を与えてるかも知れないんです。       &nb… 続きを読む >>
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