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顔ヨガ

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みなさまこんにちは! レイア新宿店の佐古です! 今日は、顔のたるみ改善に効く『顔ヨガ』をご紹介致します☆ 顔ヨガはまず、基本的なウォーミングアップをしてから始めます! 顔ヨガと言えど、「顔しか使わない」と思われがちですが、顔ヨガを行うときの姿勢はとても大切なのです(o^^o) … 続きを読む >>

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温活♪

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皆さんこんにちは! レイア新宿店の佐藤です( ^∀^) 最近の方は低体温の方が多く、冷え性の方が多いと思います。 温活、温活とよく耳にしますが、本日は身体を温める効果のある食べ物方を 紹介致します! 食材は生で食べるよりも加熱調理をすることで身体を温める力が… 続きを読む >>

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肩凝りの原因

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こんにちは!高野です! レイアには肩こりに悩まされるお客様が多くご来店されます。 ほぐしたり温めたりすることが良いということはご存知の方も多いですが、肩こりの原因がどこにあるのかを細かくご存知の方は少ないかもしれません。 そこで、今回は肩こりの原因についてお伝え致します! 肩こりは長… 続きを読む >>

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腰痛の原因は、、、

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皆さんこんにちは( ´ ▽ ` ) レイア新宿店の坂本です。 少しずつ暖かくなってきましたが、 ご体調はいかがですか(..)? 最近腰痛に悩んでいる私ですが、 腰痛の原因が脚にあることを知りました。 実はO脚の方は腰痛になりやす… 続きを読む >>

新商品☆プラセンタスパークリング

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レイアで大人気のプラセンタドリンクシリーズに新商品がでました!! 今までのプラセンタドリンクやプラセンタゼリーはトリートメント後や夜飲んでいただくのをオススメしていましたが、今回のプラセンタスパークリングはトリートメント前や朝飲んでいただくのをオススメしています(^-^) プラセンタスパ… 続きを読む >>

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毛穴ケア♪

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レイア新宿店の佐藤です! 暖かい日が続いていますが、そろそろ乾燥から毛穴が気になり始める季節になりましたね。 夏がきてトラブルが出る前に毛穴対策をしていきましょう! 毛穴といってもタイプが沢山あるので、ひとつひとつ説明させて頂きます! まず、毛穴が詰まってしまう事で、黒ずみやザラ… 続きを読む >>

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お風呂に浸かれていますか(^^)?

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こんにちは!高野です(*^^*) 最近暖かくなってきましたね! 皆さんのお洋服も春らしくなってきたのではないでしょうか? 3月になり、忙しく過ごされているお客様が多くなって参りましたが、皆さんご自身のケアは出来ていますか? こんなときこそ、ゆっくりお風呂に入ることが大切です(^3… 続きを読む >>

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クレンジングの見直し

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みなさんこんにちは(*^-^*) レイア新宿店の坂本です。 花粉の時期になりましたが、 皆さんお肌の調子はいかがでしょうか(^^? 花粉で肌が揺らいで、お化粧がのらなかったり、 吹き出物がでてしまったりする方も多いのではないでしょうか。 今回はスキンケアの基本! クレン… 続きを読む >>
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