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その他

3月のキャンペーンは…

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みなさま こんにちは​   ​3月はサイズDOWN キャンペーンを行います     「この日までに痩せたい…!」 「忙しくてレイアになかなか頻度高く通えない…」   そんな… 続きを読む >>

銀座本店

反り腰が下半身太りの原因に??

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本日は、最近私がお客様の中でも増えてきたと感じている、『反り腰』について調べてみました☆ 『反り腰』とは、そのままですが、腰を過度に反ってしまっている状態のことです。では、実際にどれくらい反っていたら反り腰なのでしょう? ぜひ皆様も一緒に確認してみてください☆ 壁に背中をつけて立ち… 続きを読む >>

銀座本店

薄着の季節になる前に…!

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銀座レイアの高山です。   寒い日もまだまだありますが、日中は暖かい日も増えて来ましたね!   皆さんは、コートを脱ぐ・タイツを脱ぐ準備はできていますかでしょうか?? 私も怖いなっっと思っています。。笑   薄着になる季節が… 続きを読む >>

新宿店

胃のアンチエイジング?!

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レイア新宿店の佐古です!   最近脂っこいものを食べた翌日、胃がもたれてるな〜なんて思う事はありませんか?!   実は胃にも年齢があるのはご存知でしょうか。 実年齢が若くても、胃の年齢が老いている方もいますし、逆に年配の人でも胃年齢が若い場合もあ… 続きを読む >>

銀座本店

痩せと体質改善ができるセルデトコース★

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皆様、こんにちは! 銀座レイアの高梨です(*⁰▿⁰*)!! 本日は、最近感動したことをお伝え致します。 3ヶ月前から、私の友人がレイアに通ってくれています。 悩みは太ももで、サイズダウンを目的にしています。 受けているメニューは、ボディの痩身「セルデトスリムコース」です。 内容は… 続きを読む >>

新宿店

現代人の身体はミネラル不足?!

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みなさまこんにちは! レイア新宿店の佐古です!     突然ですが、みなさまのお体にミネラルは足りていると思いますか?!   自信を持って足りてる!と言える方は中々少ないのではないでしょうかm(_ _)m 私もその内の1人で… 続きを読む >>

銀座本店

めぐりを良くする簡単リセット法★

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みなさんこんにちは! 昨日は春一番も吹いてあったかーい1日でしたねー! ポカポカ陽気の春が大好きな銀座レイアの金井です! 今日は私がいつも寝る前に行なっている足スッキリ小技をお伝え致します! ほぼ立ちっぱなしのこの仕事… 足にかかる負担はやはり大きいです&hellip… 続きを読む >>

新宿店

ビタミンB群でプチ不調を改善!

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こんにちは! レイア新宿店の佐藤です!   そろそろ冬も終わり春が近づいてきましたね! 春は疲れやすく、眠くなりやすいそうなんです!   季節の変わり目は、気温の変化で自律神経が乱れ、身体が疲れやすくなります。 冬から春へ季節が変化す… 続きを読む >>
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